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“电子血栓”来了这个“隐性杀手”你不能不防
1、饮水减少增加血液粘稠度：沉迷于电子游戏时，人们往往忽视了饮水的重要性，导致体内水分不足，血液粘稠度增大。血液粘稠度的增加，会进一步增加血栓形成的风险。下肢低垂位增加血栓风险：下肢持续处于低垂位，也是导致血液瘀滞、回流速度缓慢的重要原因。这种状态下，下肢静脉内的血液更容易形成涡流，从而增加血栓形成的风险。
2、饮食的改变——百病从口入。由于平时限制外出，甚至有的人害怕病毒传染基本不外出，在家胡吃海喝，不能很好地控制淀粉类食物、胆固醇以及脂肪的摄入，从而使血糖升高、血液变稠，影响血液通畅易形成血栓。饮水量减少 饮水量减少——代谢减缓。人体70%都是水分，所以每天需要补充大量的水。
3、腿部或手臂浮肿是深静脉血栓最常见的症状之一。血栓阻止了腿/臂部的血液流动，血液聚集在血栓之后，造成肿胀。如果肢体在短时间内出现肿胀，特别是伴有一侧身体疼痛时，就要怀疑是深静脉血栓，并立即去医院检查。
4、第一，腿部发麻，双下肢是最易形成血栓的部位之一，这是因为长期不 健康 的姿势，如果一个人坐在电脑前90分钟以上，会让腿部的血流减少50%，越来越多的电脑族，手机族，导致久坐，缺少运动，这些人很容易形成下肢血栓，当下肢血栓形成的时候，患者常常有腿麻的表现。
5、静脉血栓被称为“隐形杀手”，最可怕之处就在于绝大部分的静脉血栓没有任何症状。静脉血栓形成有三大主要因素，血流缓慢、静脉壁损伤、血液高凝状态。静脉曲张的患者、高血糖高血压血脂异常的患者、感染的患者、长期久坐久站的人、孕妇等都是静脉血栓的高危人群。
6、“血栓是隐蔽杀手，所有人都应具备防栓意识。无论是哪里的血管堵了，都有着一个共同的“凶手”——— 血栓 。人体内所有血管相加，长度可达5万公里，能绕地球赤道两圈多。血栓通俗地说就是“ 血块 ”，它像塞子一样堵塞了身体各部位血管的通道，导致相关脏器没有血液供应，造成突然死亡。
当年,他放弃高考在家里打游戏,12岁年入百万的他现状如何了?
四年级的时候，刘强东作为班长带同学去镇上玩。晚上，他第一次看了电灯。他以优异的成绩考取了人民大学社会学部，来到了首都北京。学费也是同乡的人聚在一起给他收集足够的东西，还了76个鸡蛋。这份恩情，刘强东一直铭记在心。他在衣锦还乡时，给村里60岁以上的老人每人10000元的压岁钱。当初高考的时候，以刘强东的分数去了清华。
2003年，他因病放弃高考。后来梁实因为发展事业，无暇复习，只在2006年参加了高考。这次的成绩比2002年有所提高，总分达到了390多分。2010年，梁实将一本学校四川大学定为自己的目标，再次踏入高考考场。43岁的他只拿到337分，依旧不是理想的成绩。
自然也不会得到家人的喜爱，这反而让他能沉静在自己的世界里，做自己喜欢的事。小时候没有玩具，就自己做。美术课里也学习做各种手工，什么小飞机、轮船等等。这些小时候的习惯给他带来了动手能力的不断提高，也为他成年后为了自己的爱好而放弃百万的年收入。
在浙大的四年，黄峥依然是以学习为重，按时起床，按时学习，按时睡觉，一切按着自己的步调进行，在别人看来，他过得不是大学生活，而是为高考而努力和忙碌的高中生活。 但黄峥不以为然，深知要达到自己心中的目标，只能努力，努力，再努力。
2008年8月7日，天津，仝正国喜欢学习，家里到处是书籍。历经五年高中、三度高考、两回命中、一次退学，60周岁的仝正国今年高考考了446分，被河北理工大学轻工学院经济专业录取了。2008年3月14日，重庆石柱中学，35岁的秦治政在高2009级22班和同学一起听课。15年前，20岁的他放弃了高考，把读书的机会让给了弟弟秦江波。
上网危害典型事例
一个15岁的少年，每天都沉溺在游戏之中。饿了出去买点面包吃，没钱了出去乘别人不注意时把钱包给偷来。就这样，日子一天天过去，他终日在打打杀杀的游戏中兴奋不已。某一天，正因为打败了游戏中的魔王，一兴奋，导致脑充血而猝死了。以上例子仅供参考。网络是把双刃剑，它既能带给我们便利和快乐，也可能会给我们带来负面影响。我们需要合理使用网络资源，避免陷入网络的漩涡中。
1）据统计，经常上网的学生中，约有60%的学生出现了近视。电脑辐射也对他们构成了严重的危害。2）由于沉迷于网络，一些学生放弃了学业，离家出走，甚至涉及犯罪行为。例如，两名中学生因通宵上网而在铁轨上被火车撞死，一名17岁的少年因网上的玩笑话而刺伤他人，几名中学生为上网而几天不回家。
上网危害的典型事例包括网络成瘾、网络欺诈和个人隐私泄露。 网络成瘾： 个体过度沉迷于网络活动，如网络游戏，导致学业成绩下滑、社交能力减弱，甚至影响身心健康。 网络成瘾不仅对个人造成严重后果，还可能破坏家庭关系，降低社会适应能力。
上网危害典型事例包括网络成瘾、网络欺诈和个人隐私泄露等。网络成瘾是一种常见的上网危害。它发生在个体过度沉迷于网络活动，导致对日常生活、学习和工作产生负面影响。例如，一位青少年沉迷于网络游戏，每天花费大量时间在线游戏，导致学业成绩下滑，社交能力减弱，甚至影响到身心健康。
长时间的上网还可能导致视力下降、头痛、偏头痛等问题，甚至引发“鼠标手”和“电脑脸”等职业病。有统计数据显示，经常上网的学生近视比例高达60%，这与长时间盯着电脑屏幕密切相关。网络游戏对青少年的危害尤为严重，它不仅会占据大量学习时间，还会导致学生沉迷其中，最终放弃学业，这需要家长的帮助和指导。
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